CHỮA CHÂN TAY LẠNH

Để chữa chân tay lạnh
Cứu Đại Chùy, Mệnh Môn
Thần Khuyết, Túc Tam Lý
Dũng Tuyền cũng cứu luôn.

Cứu cách gừng rất tốt
Lát mỏng một ly hai
Lấy tăm chọc gừng thủng
Cứu huyệt đỏ thì thôi.

Đại Chùy, Túc Tam Lý
Dũng Tuyền cứu bình thường
Mười đến hai mươi phút
Ngâm chân khi lên giường.

Mệnh Môn và Thần Khuyết
Hai huyệt nằm đối nhau
Cùng phải cứu khá lâu
Hai mươi, ba mươi phút.

Tạo thói quen trước bữa
Uống cốc nước gừng tươi
Có pha thêm đường đỏ
Đỡ lạnh bụng, ấm người.

  BS Lâm Hữu Hòa
     093 650 9494